Maklumat

Urut

Urut



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Urut adalah salah satu kaedah dalam perubatan moden, yang digunakan sebagai kaedah terapi, profilaksis, peningkatan kesihatan dan kebersihan, dan, dalam beberapa kes, untuk memulihkan dan mengekalkan prestasi keseluruhan. Populariti urutan dan penyebarannya baru-baru ini mencapai kemuncaknya. Urut menawan semakin banyak orang, terdapat banyak teknik baru, "rahsia" urut. Semua ini menarik perhatian pakar dan memerlukan kajian terperinci di peringkat ilmiah tertinggi. Secara umum, urut adalah gabungan kaedah tindakan mekanikal dan refleks melalui getaran, geseran, tekanan. Urut dilakukan untuk meningkatkan pengaturan diri badan, untuk mengaktifkan mekanisme pertahanan badan. Ia dilakukan secara langsung dengan tangan, tetapi mungkin menggunakan alat khas yang beroperasi di air dan udara (urut vakum). Sekiranya seluruh badan dipijat mengikut urutan tertentu, ini adalah urut umum, manipulasi selektif urut pada bahagian tubuh tertentu adalah urut tempatan (tempatan). Juga dikenali ialah cryomassage (pendedahan suhu), terapi, kebersihan, sukan, kanak-kanak, anti selulit, urut diri, dan lain-lain. Semasa urut, minyak aromatik, kemenyan, muzik tenang yang menyenangkan, cahaya redup sering digunakan. Aktiviti-aktiviti ini menyumbang kepada kelonggaran badan, kelonggaran dan bantuan untuk meningkatkan kesan terapi urut.

Urut kepala akan menyelamatkan anda dari kebotakan. Untuk membuktikan versi saintifik bahawa urut kepala dapat mencegah kebotakan belum dapat dilakukan. Walau bagaimanapun, kesan anti-tekanan yang ketara dan kesan plasebo diberikan kepada anda. Juga, semasa urut kepala, folikel rambut secara intensif dibekalkan dengan oksigen dan nutrien, yang membawa kepada hasil positif dalam beberapa kes, tetapi tidak semuanya.

Semasa urut, lemak subkutan "pecah". Hasil daripada kajian yang dilakukan, adalah selamat untuk mengatakan bahawa ini adalah keterlaluan. Ya, memang, dengan cara mengurut, metabolisme dipercepat, pembebasan lemak meningkat, dan kelebihannya "terbakar". Tetapi untuk mendapatkan kesan tertentu, urut mesti digabungkan dengan aktiviti fizikal dan diet, dan urut untuk menurunkan berat badan itu sendiri mesti dilakukan dalam kursus panjang (sekurang-kurangnya 15 sesi).

Tukang urut mesti mempunyai kekuatan fizikal yang hebat. Dalam masalah yang sukar ini, kepekaan tangan tukang urut sangat penting, dan bukan kekuatannya yang sangat besar. Untuk menyokong pernyataan ini, di bilik urut profesional anda sering dapat melihat seorang wanita yang tidak berdaya yang rapuh, dan bukan seorang lelaki yang kuat dan berotot. Salah satu peraturan yang akan membantu menentukan kelas pakar urut adalah sensasi selama ini, urut harus dilakukan dengan sangat mendalam dan menyakitkan.

Sesiapa sahaja boleh melakukan urutan. Urut sangat mudah dipelajari. Ya, di zaman kita terdapat banyak literatur, kursus mengajar banyak jenis urut, urut diri, dan semua orang dapat mempelajarinya, tetapi hanya sedikit yang dapat mencapai profesionalisme. Hanya pakar yang berpengalaman dengan latihan selama bertahun-tahun yang dapat memberi anda urutan yang berkualiti. Sesi dengan ahli terapi urut bukan profesional boleh menyebabkan kelemahan, kemerosotan kesejahteraan, reaksi umum dan tempatan yang negatif. Gejala seperti itu juga mungkin disebabkan oleh pergerakan urut yang berlebihan, terutama pada mereka yang mempunyai kepekaan yang meningkat.

Urut melegakan pening. Urut boleh membantu pening. Masalah yang timbul di tulang belakang serviks akhirnya menyebabkan gangguan koordinasi pergerakan, ketidakstabilan berjalan dan pening secara berkala. Sebilangan besar ujung saraf terdapat di kulit, dan sistem saraf adalah yang pertama bertindak balas terhadapnya. Urut mampu mempengaruhi sistem saraf periferal, yang membantu mempercepat proses regenerasi, mengurangkan kegembiraan tisu, mempunyai kesan menenangkan, dan menghentikan kesakitan.

Urut Thai adalah urut erotik. Sebenarnya, ini adalah khayalan, kerana urut Thai kesihatan telah wujud selama 2.5 ribu tahun, dan urut erotik telah wujud selama lebih dari 50 tahun. Pengasas urut Thai adalah doktor peribadi Buddha. Sehingga hari ini, ahli terapi urut Thailand telah diajar di biara selama 5-7 tahun, tetapi pertama anda perlu menguasai yoga. Secara amnya, urutan seperti itu adalah prosedur perubatan, dan tidak mengandungi momen yang menggembirakan bagi pencinta "strawberi".

Anda boleh merawat prostat dengan urutan. Ya, betul-betul urut prostat adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk merawat penyakit prostat. Dan hari ini tidak ada alternatif untuknya. Dengan syarat bahawa pakar melakukan manipulasi semasa urut, tidak akan ada rasa sakit atau sensasi tidak menyenangkan yang lain.

Ciuman adalah sejenis urutan terapeutik. Ciuman yang penuh semangat sememangnya urut vaskular dan membantu melambatkan proses aterosklerotik dalam tubuh manusia. Kekasih mencium lebih jarang menderita dystonia vegetatif-vaskular, lebih jarang mengalami gangguan peredaran darah. Juga, ciuman adalah ubat universal untuk kedutan dan mengekalkan daya hidup. Mencium adalah sejenis urutan vaskular dan membantu melambatkan proses aterosklerotik. Telah dicatat bahawa pencinta mencium kurang rentan terhadap dystonia vegetatif-vaskular, lebih jarang mengalami gangguan peredaran darah dan lebih dilindungi dari tekanan.

Urut kosmetik hanya dilakukan pada wajah. Terdapat pendapat bahawa urut kosmetik adalah urutan wajah secara eksklusif. Ini tidak benar. Tujuan utama urutan kosmetik adalah untuk mengekalkan keanjalan badan, kelangsingan bentuk badan, dan memberi kesegaran pada wajah. Secara amnya, urutan kosmetik yang dirancang untuk memperbaiki penampilan dilakukan di mana-mana bahagian badan dan merupakan bentuk urutan umum. Urutan kosmetik yang dilakukan secara profesional akan memberikan kesegaran pada kulit, kelonggaran dan peningkatan keadaan emosi anda.

Urut madu dan bekam - keselamatan dari selulit. Kita boleh mengatakan dengan yakin bahawa urut dalam tin dan madu merawat bronkitis dengan sempurna, tetapi bukan selulit. Urutan jenis ini sudah lama dikenali. Sejak zaman kuno, mereka dilakukan dengan tujuan mempengaruhi zon refleks ("collar zone") untuk rawatan radang paru-paru, bronkitis dan tonsilitis. Apabila kawasan tindakan bergerak ke permukaan dalam dan luar paha, kesan sakit yang kuat diperolehi, kerana bahagian tubuh manusia ini sangat sensitif. Kerana kejutan yang menyakitkan semasa urut, kelenjar adrenal seseorang memancarkan adrenalin, akibatnya proses biokimia dalam tubuh dipercepat, dan penurunan berat badan sementara berlaku.

Penggunaan krim anti selulit semasa mengurut dapat meningkatkan kesannya. Secara amnya, lebih baik tidak menggunakan krim anti selulit semasa urut anti selulit. Urut kering jauh lebih berkesan daripada mengurut menggunakan kosmetik. Faktanya ialah semasa urut, kerana kesan saliran, sebaliknya, krim yang digunakan sebelum dan semasa ia dikeluarkan dengan baik. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, semua jenis gel, krim dan losyen harus digunakan selepas urut.

Urutan empat tangan dua kali lebih bermanfaat. Urut tandem yang dipanggil, atau urut empat tangan, benar-benar memberikan perasaan istimewa, sangat berguna dan benar-benar menjimatkan masa anda hampir dua kali. Semasa melakukan urutan seperti itu, pesakit terjerat dengan tindakan tangan tukang urut dan menyerah pada perasaan yang tidak dapat dijelaskan. Juga boleh dikatakan bahawa pendapat bahawa urut tandem semestinya erotik adalah salah. Urutan seperti shih-atsu Jepun, urutan mandi (Vichy massage), Thai, klasik dan sebagainya juga dilakukan dengan empat tangan.

Wanita hamil tidak boleh diberi urutan. Adalah selamat untuk mengatakan bahawa urut bukan hanya mungkin dilakukan untuk wanita hamil, tetapi juga diperlukan. Semasa kehamilan, beban di bahagian punggung, tulang belakang serviks, kawasan panggul meningkat dan banyak wanita mengalami keperluan mendesak kerana urut memberikan kesan yang menenangkan, meningkatkan kesihatan, menyembuhkan dan menguatkan.

Seorang tukang urut buta melakukan urutan lebih baik daripada yang kelihatan. Seorang tukang urut buta, kerana fakta bahawa dia tidak diberi kesempatan untuk mempertimbangkan keadaan sekelilingnya, pada saat prosedur menumpukan seluruh perhatiannya secara langsung pada teknik tangan, pada pernafasan pesakit, dan sama sekali tidak terganggu, tetapi "mendengarkan" pesakit. Seperti yang anda ketahui, kehilangan penglihatan mempertajam pancaindera lain, dan dengan itu perbezaan antara ahli terapi urut buta dan penglihatan. Namun, kedua-duanya dapat mencapai tahap tertinggi dalam perniagaan mereka kerana bakat, bakat dan pengalaman yang luas.

Tidak ada urutan yang tidak menyakitkan. Dalam urutan terdapat banyak teknik untuk mempengaruhi kawasan badan, dan jika diperlukan prosedur yang benar-benar tidak menyakitkan, maka pergerakan tukang urut harus perlahan, lancar, dan tidak menyakitkan. Urutan semacam itu digunakan dengan tahap kepekaan yang rendah, apabila rasa sakit dapat menyebabkan kejutan pada seseorang, dengan neurasthenia bentuk hipersthenik, dll.

Mengurut payudara anda boleh meningkatkan ukurannya. Payudara cantik dan tegas adalah impian setiap wanita. Dan pada dasarnya, mana-mana wanita dapat mencapai, dengan melakukan urutan dan pijat hydromassage pada payudaranya, jika tidak meningkatkan ukurannya, maka, bagaimanapun juga, keanjalan dan keindahan payudaranya. Seperti yang anda ketahui, dalam proses mengurut, metabolisme dinormalisasi, aliran keluar limfa meningkat dengan ketara, peredaran darah bertambah baik, keanjalan kulit dan nada otot meningkat. Tetapi lebih baik menolak urut menekan dan pengelupasan, kerana ada risiko merosakkan kelenjar susu. Baru-baru ini, aqua atau hydromassage semakin meluas. Air, mempunyai kesan lembut, lembut, menenangkan dan menguatkan otot dada. Di samping itu, mandi kontras, urut dengan aliran air, menyiram dan urut dengan air laut sangat berguna. Semua tindakan ini dapat menguatkan otot yang bertanggungjawab untuk "menjaga" payudara.


Tonton videonya: Alternative Therapy: Tukang Urut (Ogos 2022).